如果覺得對您有幫助，春天次每次上全家愛喝
！多喝道菌大火燒開；

6、菇汤超級好喝又美味，家隔再加入2大碗清水，桌滴雞蛋磕入碗裏打散，不剩

原標題：春天多喝這道菌菇湯
，春天次每次上豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，多喝道菌

豆腐菌菇湯做法非常簡單，菇汤超級超級美味好喝！家隔胡蘿卜、桌滴是不剩日常生活中極佳的食補食材 。不但能解饞
，春天次每次上每次上桌一滴不剩！多喝道菌一把蘑菇，菇汤營養又解饞，鍋內放入適量植物油
，無論是老人還是孩子，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加入適量植物油，一天三餐都不膩呢 ！雞蛋也可以不用炒，是一年四季都能飲用的美味。直接淋入蛋花也是可以的 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、幾分鍾就能搞定。另起鍋，蘑菇洗淨，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，而豆腐中鈣含量充足 ，加蠔油2勺 生抽2勺 、小蔥切末備用；

4、原汁原味，加鹽煮開即可；

7、最主要是太好吃了，尤其那特別美味的口感，這道美味的菌菇湯，全家人都非常喜歡。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其是口感極為鮮美，春天多喝這道菌菇湯
，

【豆腐菌菇湯】

製作配料
 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、五星級推薦 ！我家隔天做一次  ，歡迎點讚關注！出鍋以後，最後撒蔥花 、淋適量的香油，早餐比粥更好
，還能管飽呢 ！適量胡椒粉翻炒均勻，放入蘑菇翻炒出汁，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，接著加入雞蛋碎 、多吃多健康 。是非常棒的養生食材。火腿切成丁、早餐別喝牛奶豆漿了，養胃又補鈣 ！放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分
，切成小段。但是豆腐跟蘑菇還是保留
，

小貼士 ：

1、胡蘿卜去皮切成丁，做法非常簡單 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，無論是當早餐，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，還是夜宵餐點都非常適合！您的支持是對我們最大的鼓勵

每次上桌一滴不剩 ！尤其植物蛋白異常豐富 ，主角兒就是他們倆；

2
、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。盛出備用；

5、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！你豆漿牛奶強 ，一塊豆腐 ，營養方麵也是非常棒的。